Er du KONTROLFREAK?

MEDITATION til at give slip på kontrol Mange af os elsker kontrol. Vi vil gerne have kontrol over os selv, begivenhederne i vores liv, fremtiden og nogle gange også over andre.…

Hvad er hypnose dybde?

  Fra let til dyb hypnose Jeg oplever indimellem, at mine kunder er i tvivl om de er dybt nok i hypnose, fordi de ikke er “helt væk”. Jeg vil…

Boost dit selvværd med hypnose

Dit selvværd er din kærlighed til dig selv. Følelsen af at du er betydningsfuld og er værd at elske. At du SER og ELSKER dig selv som du er. Og…

Vil du også mærke efter?

  Har du brug for ro i kroppen og i sindet? De fleste af os har perioder, hvor vi føler os stressede. Det kan være du også kender det. Vi…

Hypnose forbedrer hukommelsen markant

  Hypnose hjælper på hukommelsen hos hjerneskadede Det viser forskning. Og det er endnu et fremragende eksempel på, hvor effektiv hypnose kan være. Selvom det endnu er uvist, hvorfor hypnose…

Grib ind når medarbejderen har stress

  Tag en snak med medarbejderen Hvis du som leder fornemmer, at en medarbejder har problemer, er det vigtigt at tage en snak med vedkommende. Jo hurtigere der gribes ind…

Skal vi holde op med at mærke efter?

  Jeg har været stille her et stykke tid For jeg har været optaget. Af at mærke efter. Jeg har mærket efter, hvordan jeg har det i min krop, med…

Hvorfor stressbehandling skal være forskellig

Hvis du har eller har haft stress, ved du sikkert godt, hvordan stress påvirker hverdagen. Hvordan det påvirker hele dit liv. Påvirker din livskvalitet – på en virkelig træls måde.…

Hypnose er noget alternativt, hokus-pokus-agtigt noget, ikke?

Virker hypnose? Eller er det fup? Hypnose bliver indimellem opfattet som noget alternativt, hokus-pokus-agtigt eller spirituelt. Og selvom jeg mener at hypnose er psykologi og hverken er alternativt eller spirituelt…

Ondt i maven – hvad gør jeg?

Du har sikkert hørt om irriteret tyktarm – eller irritabel tyktarm som det også kaldes. Det er en lidelse, der kan være svær at diagnosticere, fordi diagnosen først stilles, når…